通常橙子可以和芒果一起吃，但食用時(shí)應(yīng)注意攝入量。

　　橙子富含維生素C和纖維素，而芒果含有豐富的維生素A和維生素C。兩者結(jié)合可以提供多種營養(yǎng)成分，增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)消化。這兩種食物一起適量食用通常是安全且有益身體健康的。

　　但在食用時(shí)應(yīng)注意適量，特別是腸胃功能較弱的人群若過量食用水果可能增加胃腸道負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腸胃不適。部分人群可能會(huì)對(duì)橙子或者芒果產(chǎn)生過敏反應(yīng)，如果之前從未同時(shí)吃過這兩種水果，建議先分別嘗試，觀察是否有過敏反應(yīng)，再?zèng)Q定是否同時(shí)食用。

　　因此，在日常飲食中，應(yīng)留意自身的身體健康狀況和過敏情況，合理搭配，避免攝入過敏原。同時(shí)，注意均衡飲食，保持多樣化的食物攝入，多吃新鮮蔬菜和水果，促進(jìn)身體健康。