一般情況下，芒果可以和橙子一起吃，但需要適量食用。具體分析如下：

　　芒果和橙子都是營養(yǎng)價值較高的水果，含有豐富的維生素C、維生素A、膳食纖維及礦物質(zhì)等成分，對身體有益。兩者搭配食用，可以在一定程度上補(bǔ)充人體所需的各種營養(yǎng)素，增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)消化吸收，一般不會產(chǎn)生不良反應(yīng)。

　　雖然芒果和橙子在一般情況下可以一起吃，但如果對芒果或橙子過敏，那么食用后可能會出現(xiàn)過敏反應(yīng)，此時不建議食用。同時，芒果和橙子都含有一定的糖分和果酸，如果食用過量，可能會對胃黏膜造成刺激，建議控制攝入量。

　　為保持健康，建議均衡飲食，維持合理的攝入量，同時關(guān)注身體反應(yīng)，避免食用過量或在不適合的情況下食用。