一般情況下，失眠出虛汗完全睡不著可能是壓力過(guò)大、不良生活習(xí)慣、神經(jīng)衰弱、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、糖尿病等因素引起的，可根據(jù)情況選擇一般治療或口服藥物等方法治療或緩解。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行對(duì)癥治療。具體分析如下：

　　1、壓力過(guò)大：長(zhǎng)期處于高壓狀態(tài)，心理壓力大，容易導(dǎo)致失眠，出虛汗，難以入睡?？赡馨殡S焦慮、抑郁、易怒等情緒問(wèn)題。建議學(xué)習(xí)和實(shí)踐放松技巧，如深呼吸、瑜伽、冥想等，幫助身心放松。

　　2、不良生活習(xí)慣：如晚上攝入咖啡或酒精，睡前使用電子設(shè)備，不規(guī)律的作息時(shí)間等，都可能影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致失眠和出虛汗。可能伴隨白天疲倦、注意力不集中。建議調(diào)整生活習(xí)慣，建立固定的作息時(shí)間。

　　3、神經(jīng)衰弱：由于睡眠不足、壓力等引起，是一種功能性疾病，主要表現(xiàn)為精神易興奮和腦力易疲乏，也可能導(dǎo)致失眠和虛汗。患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用甲鈷胺片、維生素B12片、谷維素片等藥物治療。

　　4、甲狀腺功能亢進(jìn)癥：可能與遺傳、精神刺激等有關(guān)，導(dǎo)致身體代謝亢進(jìn)和交感神經(jīng)興奮，引起失眠和虛汗?？赡馨殡S心悸、手抖、體重減輕等癥狀。患者可遵醫(yī)囑使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片、卡比馬唑片等藥物治療。

　　5、糖尿病：遺傳、不良生活習(xí)慣等可能導(dǎo)致糖尿病，導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂，引起失眠和虛汗?？赡馨殡S多飲、多尿、體重減輕等癥狀?；颊呖勺俞t(yī)生指導(dǎo)下使用阿卡波糖膠囊、格列美脲片、格列喹酮片等藥物治療。

　　在日常生活中，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)也有助于預(yù)防和治療上述癥狀。