女性安全期通常指的是月經(jīng)周期中除排卵期外，理論上不易受孕的相對安全時(shí)期。安全期的計(jì)算主要基于女性月經(jīng)周期的規(guī)律，主要有日歷表法、基礎(chǔ)體溫測定法、宮頸黏液觀察法、排卵試紙法、B超監(jiān)測法等。具體分析如下：

　　1、日歷表法：這是常用的方法之一，通過推算月經(jīng)周期來確定安全期。一般而言，女性的月經(jīng)周期為28~30天，排卵通常發(fā)生在下次月經(jīng)前的14天左右。將排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期，其余時(shí)間則為安全期。

　　2、基礎(chǔ)體溫測定法：女性在排卵后體溫會略有升高，一般上升0.3~0.6℃。通過每天晨起后同一時(shí)間測量體溫，并繪制成基礎(chǔ)體溫曲線圖，可以觀察到排卵后體溫的升高，從而確定安全期。但這種方法需要連續(xù)測量并繪制曲線圖，操作相對繁瑣，且受到多種因素的影響，如感冒、發(fā)燒等，可能導(dǎo)致測量結(jié)果不準(zhǔn)確。

　　3、宮頸黏液觀察法：排卵期時(shí)，宮頸黏液分泌量增多，質(zhì)地變稀薄、透明，拉絲度可達(dá)10cm以上。通過觀察宮頸黏液的變化，可以判斷排卵期和安全期。但這種方法需要一定的專業(yè)知識和經(jīng)驗(yàn)，且受到個(gè)體差異和外界因素的影響，如陰道炎、宮頸炎等，可能導(dǎo)致觀察結(jié)果不準(zhǔn)確。

　　4、排卵試紙法：排卵試紙通過檢測黃體生成激素的峰值水平來預(yù)測是否會排卵。在月經(jīng)前的14天左右開始每天收集尿液，使用排卵試紙進(jìn)行測試。若試紙顯示陰性，則提示處于安全期。但這種方法同樣受到多種因素的影響，如試紙質(zhì)量、使用方法等，可能導(dǎo)致測試結(jié)果不準(zhǔn)確。

　　5、B超監(jiān)測法：B超監(jiān)測排卵是一種準(zhǔn)確可靠的方法，可以直觀地觀察到卵泡的大小、子宮內(nèi)膜的厚度以及卵巢上是否有成熟的卵泡。通過B超監(jiān)測可以確定排卵期和安全期。但這種方法需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，操作相對繁瑣，且費(fèi)用較高，一般不建議作為常規(guī)的安全期計(jì)算方法。

　　但安全期并非絕對安全，因?yàn)榕缘呐怕褧r(shí)間可能受到多種因素的影響而有所變動。因此，如果沒有生育需求，建議在性行為時(shí)采取可靠的避孕措施。