通常情況下，脾胃虛寒者不建議吃魷魚和綠豆。具體分析如下：

　　魷魚和綠豆都是營養(yǎng)價值較高的食物。魷魚富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，而綠豆則含有豐富的膳食纖維和維生素B族。但對脾胃虛寒且伴有明顯消化不良癥狀，如腹脹、腹瀉、食欲不振的人群，魷魚和綠豆可能不易消化，且綠豆性涼，可能加重脾胃虛寒的癥狀。因此，脾胃虛寒者不建議吃魷魚和綠豆。

　　建議脾胃虛寒者重視飲食調(diào)節(jié)與生活習(xí)慣，以促進(jìn)脾胃功能恢復(fù)。飲食上避免寒涼、生冷及辛辣刺激，增加溫性食物攝入。另外，如果對魷魚和綠豆過敏，則更不建議食用，以免引起皮膚瘙癢、紅腫等不適癥狀。

　　在日常生活中，建議保持膳食均衡，增加蔬菜水果等維生素的攝入，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持充足的睡眠。