一般情況下，2型糖尿病患者能吃蘋果、柚子、草莓、藍(lán)莓、獼猴桃等水果。具體分析如下：

　　1、蘋果

　　蘋果富含果膠，這是一種有助于調(diào)節(jié)血糖的膳食纖維，可以延緩碳水化合物的消化吸收，避免血糖快速上升，屬于低升糖指數(shù)的水果，適量食用對血糖影響較小。

　　2、柚子

　　柚子含有類似胰島素樣成分，有一定的降血糖作用。其含糖量相對較低，且富含維生素C、類黃酮等營養(yǎng)物質(zhì)，具有抗氧化作用，對2型糖尿病患者的身體健康有益。

　　3、草莓

　　草莓富含維生素C、維生素E、胡蘿卜素、膳食纖維等營養(yǎng)成分，含糖量不高，草莓中的膳食纖維還能促進(jìn)腸道蠕動，幫助消化，有利于控制血糖。

　　4、藍(lán)莓

　　藍(lán)莓含糖量較低，且富含花青素等抗氧化物質(zhì)，具有保護(hù)眼睛、改善視網(wǎng)膜功能的作用，對2型糖尿病患者常見的眼部并發(fā)癥有一定的預(yù)防作用。

　　5、獼猴桃

　　獼猴桃屬于含糖量適中且升糖速度相對較慢的水果，其中的膳食纖維有助于降低膽固醇水平，還能延緩食物在胃腸道的排空時間，從而平穩(wěn)血糖。

　　2型糖尿病患者在日常生活中除了要注意選擇合適的水果外，還需注意定時定量進(jìn)餐，規(guī)律飲食，防止血糖波動過大。