一般情況下，姨媽是指月經(jīng)。月經(jīng)前一周是否屬于安全期，需要根據(jù)具體情況來(lái)進(jìn)行判斷。如果月經(jīng)周期規(guī)律且穩(wěn)定，那么月經(jīng)前一周可能屬于相對(duì)安全期。如果月經(jīng)周期不規(guī)律，那么安全期就難以確定。具體分析如下：

　　如果女性的月經(jīng)周期規(guī)律，那么在月經(jīng)前的一周內(nèi)，通常屬于黃體期，此時(shí)卵巢已經(jīng)完成了排卵，并且黃體逐漸萎縮，準(zhǔn)備進(jìn)入下一個(gè)月經(jīng)周期。因此，在這個(gè)時(shí)間段內(nèi)，由于沒(méi)有新的卵子排出，理論上來(lái)說(shuō)懷孕的可能性相對(duì)較小，屬于相對(duì)安全的時(shí)期。

　　如果是月經(jīng)周期不規(guī)律的女性，很難準(zhǔn)確推算排卵日期。因?yàn)榕怕堰^(guò)程可能會(huì)受到情緒變化、環(huán)境改變、壓力、疾病等諸多因素的影響而提前或推遲。比如，有的女性可能會(huì)因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ螅@個(gè)月的排卵推遲了，原本按正常周期計(jì)算月經(jīng)前一周是不會(huì)排卵的，但實(shí)際情況卻排卵了，在這種情況下月經(jīng)前一周就不是安全期，發(fā)生性行為就有懷孕的可能。

　　安全期避孕法并不可靠，建議女性在性生活時(shí)采取可靠的避孕措施，如使用避孕套、口服避孕藥或者放置宮內(nèi)節(jié)育器等。