痛風(fēng)忌口不能吃什么東西
導(dǎo)讀一般情況下,痛風(fēng)患者不能吃豬肝、牛肉湯、沙丁魚(yú)、鵝肉、啤酒等食物,也需避免自行服用阿司匹林腸溶片、氫氯噻嗪片、硝苯地平緩釋片(Ⅱ)、吡嗪酰胺片、左旋多巴片等藥物,以免誘發(fā)或加重痛風(fēng)。日常還應(yīng)保持低嘌呤飲食,每日飲水不少于2000毫升。...
一般情況下,痛風(fēng)患者不能吃豬肝、牛肉湯、沙丁魚(yú)、鵝肉、啤酒等食物,也需避免自行服用阿司匹林腸溶片、氫氯噻嗪片、硝苯地平緩釋片(Ⅱ)、吡嗪酰胺片、左旋多巴片等藥物,以免誘發(fā)或加重痛風(fēng)。具體分析如下:
一、食物
1、豬肝
豬肝屬于高嘌呤食物,痛風(fēng)發(fā)病與體內(nèi)尿酸過(guò)高相關(guān),尿酸由嘌呤代謝生成,攝入豬肝會(huì)使體內(nèi)嘌呤增多,加速尿酸合成,易導(dǎo)致尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié),引發(fā)痛風(fēng)急性發(fā)作。
2、牛肉湯
嘌呤易溶于水,牛肉長(zhǎng)時(shí)間燉煮后,嘌呤會(huì)大量進(jìn)入湯中,使牛肉湯成為高嘌呤飲品。痛風(fēng)患者飲用后,會(huì)快速攝入大量嘌呤,導(dǎo)致血尿酸水平驟升,可能誘發(fā)關(guān)節(jié)紅腫、疼痛等癥狀。
3、沙丁魚(yú)
沙丁魚(yú)是典型高嘌呤海鮮,其含有的嘌呤在體內(nèi)代謝后轉(zhuǎn)化為尿酸,會(huì)升高血尿酸濃度,加重尿酸鹽結(jié)晶在關(guān)節(jié)及周圍組織的沉積,加劇痛風(fēng)病情。

4、鵝肉
鵝肉嘌呤含量遠(yuǎn)高于常見(jiàn)禽肉,攝入鵝肉會(huì)增加體內(nèi)嘌呤負(fù)荷,促使尿酸生成增多,尤其在痛風(fēng)緩解期,可能打破尿酸平衡,誘發(fā)痛風(fēng)復(fù)發(fā)。
5、啤酒
啤酒含嘌呤,且酒精會(huì)抑制腎小管對(duì)尿酸的排泄,同時(shí)加速體內(nèi)ATP分解,間接增加嘌呤生成。雙重作用會(huì)大幅升高血尿酸,是誘發(fā)痛風(fēng)的重要因素。
二、藥物
1、阿司匹林腸溶片
小劑量阿司匹林會(huì)抑制腎小管對(duì)尿酸的排泄,導(dǎo)致尿酸蓄積,升高血尿酸水平,可能誘發(fā)痛風(fēng),痛風(fēng)患者使用前必須咨詢醫(yī)生。
2、氫氯噻嗪片
作為利尿劑,氫氯噻嗪片會(huì)減少血容量,降低腎小球?yàn)V過(guò)率,減少尿酸排泄。長(zhǎng)期服用易導(dǎo)致血尿酸升高,可能誘發(fā)痛風(fēng),痛風(fēng)患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下選替代藥物。
3、硝苯地平緩釋片(Ⅱ)
該藥物屬鈣通道阻滯劑,部分痛風(fēng)患者服用后可能影響尿酸排泄功能,導(dǎo)致血尿酸上升。痛風(fēng)合并高血壓患者使用時(shí),需定期監(jiān)測(cè)尿酸,必要時(shí)調(diào)整治療方案。
4、吡嗪酰胺片
作為抗結(jié)核藥,吡嗪酰胺片會(huì)干擾腎小管對(duì)尿酸的排泄,減少尿酸排出,導(dǎo)致血尿酸升高。結(jié)核合并痛風(fēng)患者,需在醫(yī)生指導(dǎo)下聯(lián)合降尿酸藥,并監(jiān)測(cè)尿酸。
5、左旋多巴片
左旋多巴片在體內(nèi)代謝產(chǎn)生的多巴胺等產(chǎn)物,會(huì)競(jìng)爭(zhēng)腎小管排泄通道,減少尿酸排泄,導(dǎo)致血尿酸升高。帕金森病合并痛風(fēng)患者,需與醫(yī)生溝通調(diào)整用藥。
日常還應(yīng)保持低嘌呤飲食,每日飲水不少于2000毫升,促進(jìn)尿酸排泄。避免熬夜、劇烈運(yùn)動(dòng),必要時(shí)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下治療,切勿自行調(diào)整藥物。
參考資料:
[1]李燕. 痛風(fēng)的飲食治療[J]. 世界最新醫(yī)學(xué)信息文摘(連續(xù)型電子期刊),2015,15(47):116,118.
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