一般情況下，男性雌二醇偏低的原因主要有飲食結(jié)構(gòu)不合理、過度運(yùn)動(dòng)、睪丸功能減退、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、垂體瘤等。如果出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診治療。具體分析如下：

　　1、飲食結(jié)構(gòu)不合理

　　長期挑食、偏食，導(dǎo)致富含植物雌激素的食物攝入不足，同時(shí)蛋白質(zhì)、鋅等合成激素的原料缺乏，會影響雌二醇合成。需調(diào)整飲食，增加大豆制品、堅(jiān)果、瘦肉等食物攝入，保證營養(yǎng)均衡，為雌二醇合成提供充足原料。

　　2、過度運(yùn)動(dòng)

　　長期進(jìn)行高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，會使身體處于應(yīng)激狀態(tài)，抑制性腺軸功能，導(dǎo)致睪酮向雌二醇轉(zhuǎn)化減少，引發(fā)雌二醇偏低。需減少運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度與時(shí)長，選擇慢跑、游泳等適度運(yùn)動(dòng)，避免過度勞累，讓身體激素調(diào)節(jié)功能逐漸恢復(fù)。

　　3、睪丸功能減退

　　睪丸是合成性激素的主要器官，睪丸炎癥、外傷等導(dǎo)致睪丸功能減退，會直接減少雌二醇合成。可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用十一酸睪酮軟膠囊、丙酸睪酮注射液、庚酸睪酮注射液，改善睪丸功能，促進(jìn)雌二醇合成。

　　4、甲狀腺功能亢進(jìn)癥

　　甲狀腺激素分泌過多，會加速身體代謝，影響性腺軸調(diào)節(jié)，導(dǎo)致雌二醇合成與分泌減少。需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片、卡比馬唑片，控制甲狀腺功能，恢復(fù)正常激素調(diào)節(jié)，改善雌二醇偏低情況。

　　5、垂體瘤

　　垂體瘤會壓迫垂體組織，影響促性腺激素分泌，進(jìn)而抑制睪丸合成雌二醇的功能。若腫瘤較小，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用溴隱亭片、甲磺酸培高利特片、鹽酸普拉克索片；若腫瘤較大，需進(jìn)行經(jīng)鼻蝶竇垂體瘤切除術(shù)，解除壓迫，恢復(fù)垂體功能。

　　在日常生活中，要注意規(guī)律作息，避免熬夜；保持良好心態(tài)，避免長期精神緊張；定期體檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并治療基礎(chǔ)疾病，維護(hù)激素水平穩(wěn)定。

參考資料：

[1] 趙雅潔,趙詠桔. 血清睪酮及雌二醇低水平可預(yù)測老年男性死亡率[J]. 中華內(nèi)分泌代謝雜志,2009,25(6):656-658.