一般情況下，一開車后背中間就疼可能是駕駛姿勢(shì)不良、座椅調(diào)節(jié)不當(dāng)、棘上韌帶炎、胸椎間盤突出癥、背部筋膜炎等原因引起的。如果出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診治療。具體分析如下：

　　1、駕駛姿勢(shì)不良

　　開車時(shí)長期彎腰、含胸，后背肌肉持續(xù)緊繃，中間脊柱及周圍組織受壓，引發(fā)疼痛。調(diào)整駕駛姿勢(shì)，保持上半身直立，肩膀放松，后背貼緊座椅，避免長時(shí)間彎腰含胸，每隔1小時(shí)停車活動(dòng)5分鐘，拉伸后背肌肉。

　　2、座椅調(diào)節(jié)不當(dāng)

　　座椅過高或過低、靠背角度不合適，開車時(shí)后背缺乏支撐，肌肉代償發(fā)力導(dǎo)致疼痛。重新調(diào)節(jié)座椅，使靠背貼合后背曲線，頭部有支撐，雙腳能輕松踩踏板，可在座椅腰部位置放置靠墊，增強(qiáng)后背支撐。

　　3、棘上韌帶炎

　　長期開車保持固定姿勢(shì)，后背棘上韌帶反復(fù)受牽拉，引發(fā)無菌性炎癥，導(dǎo)致后背中間疼痛，按壓時(shí)疼痛加重。可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊、萘普生鈉片等藥物，配合熱敷后背緩解炎癥，避免長時(shí)間連續(xù)開車。

　　4、胸椎間盤突出癥

　　開車時(shí)顛簸震動(dòng)，胸椎間盤受壓力增加，突出的椎間盤壓迫周圍神經(jīng)，引發(fā)后背中間疼痛，可能伴隨上肢麻木?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用甲鈷胺片、維生素B1片、塞來昔布膠囊等藥物，嚴(yán)重時(shí)需行胸椎間盤突出髓核摘除術(shù)，術(shù)后避免劇烈顛簸駕駛。

　　5、背部筋膜炎

　　開車時(shí)后背受涼或長期肌肉緊張，導(dǎo)致背部筋膜出現(xiàn)炎癥，引發(fā)后背中間彌漫性疼痛，活動(dòng)后可緩解?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用鹽酸乙哌立松片、復(fù)方氯唑沙宗片、洛索洛芬鈉片等藥物，開車時(shí)注意后背保暖，停車后適當(dāng)按摩后背筋膜。

　　在日常生活中，開車前調(diào)整好座椅和姿勢(shì)，備好靠墊；避免長時(shí)間連續(xù)駕駛，定時(shí)停車休息；注意后背保暖，避免受涼；閑暇時(shí)進(jìn)行后背拉伸訓(xùn)練，增強(qiáng)肌肉力量。