銀杏葉片對內耳血液循環(huán)障礙、神經(jīng)缺血引發(fā)的耳鳴有輔助改善作用，但無法根治所有類型耳鳴，對聽神經(jīng)損傷、耳部器質性病變等導致的耳鳴效果有限。若耳鳴持續(xù)加重、伴隨聽力下降或頭暈，建議及時就醫(yī)。

　　銀杏葉片含有的活性成分能改善血管彈性、擴張微小血管，增加內耳及聽神經(jīng)的血液供應，緩解因缺血缺氧導致的神經(jīng)功能異常，進而減輕耳鳴癥狀，尤其適合中老年人因微循環(huán)不佳引發(fā)的慢性耳鳴，通常需規(guī)律服用一段時間才可見效。

　　但需注意，耳鳴病因復雜，如中耳炎、聽神經(jīng)瘤、精神壓力過大等均可能引發(fā)耳鳴，銀杏葉片無法針對這些病因發(fā)揮作用。若盲目服用，可能延誤對器質性病變的診斷與治療，且部分人服用后可能出現(xiàn)胃腸道不適，需在明確病因后遵醫(yī)囑使用。

　　日常需避免長期處于噪音環(huán)境，減少耳機使用頻率與音量，規(guī)律作息避免熬夜，通過散步、冥想等方式緩解壓力，同時保持耳部清潔，減少外界因素對耳部神經(jīng)的刺激。

參考資料：

[1]田文霞,王艷芹,韋朵,等.銀杏葉片聯(lián)合中醫(yī)特色療法治療神經(jīng)性耳鳴的臨床療效[J].上海中醫(yī)藥大學學報,2025,39(S1):33-36.DOI:10.16306/j.1008-861x.2025.S1.009.