喝酒、生氣容易得肝臟疾病、心血管疾病、消化系統(tǒng)疾病、精神心理疾病、呼吸系統(tǒng)疾病等，二者共同作用會加重身體負擔，誘發(fā)或惡化多種病癥。若出現(xiàn)持續(xù)不適、指標異常，建議及時就醫(yī)。

　　1、肝臟疾?。壕凭苯訐p傷肝細胞，生氣導致肝氣郁結影響代謝，長期可引發(fā)酒精性肝炎、脂肪肝，嚴重時發(fā)展為肝硬化，還會降低肝臟解毒功能，增加患病風險。

　　2、心血管疾?。壕凭寡獕荷?、心率加快，生氣引發(fā)交感神經(jīng)興奮，二者共同導致血管收縮，易誘發(fā)高血壓、冠心病，嚴重時可能引發(fā)心肌梗死、腦出血等急癥。

　　3、消化系統(tǒng)疾?。壕凭碳の葛つ?，生氣導致胃腸蠕動紊亂、胃酸分泌增多，易引發(fā)胃炎、胃潰瘍、腸炎，出現(xiàn)腹痛、反酸、腹瀉等癥狀，長期可加重病情。

　　4、精神心理疾?。壕凭绊懼袠猩窠?jīng)遞質平衡，生氣導致情緒長期壓抑，易引發(fā)焦慮癥、抑郁癥，還可能出現(xiàn)情緒失控、失眠多夢等問題，影響心理狀態(tài)穩(wěn)定。

　　5、呼吸系統(tǒng)疾?。壕凭魅鹾粑婪烙δ埽鷼鈱е旅庖吡ο陆?，易誘發(fā)支氣管炎、肺炎，還可能加重哮喘患者的癥狀，降低呼吸道對病原體的抵抗力。

　　日常減少飲酒量或不飲酒，避免空腹飲酒；學會調節(jié)情緒，通過運動、傾訴等方式釋放壓力；保持規(guī)律作息與均衡飲食，增強身體抵抗力，減少疾病發(fā)生。

參考資料：

[1]本刊綜合.生氣的后果竟然這么可怕,可惜你渾然不知[J].人人健康,2021,(14):45.