心境障礙屬于精神病范疇，它是一類(lèi)以情緒狀態(tài)異常為核心特征的精神障礙，并非俗稱(chēng)的“瘋子”，而是可診斷、可治療的疾病。若出現(xiàn)持續(xù)情緒異常影響生活，建議及時(shí)就醫(yī)。

　　精神病是廣義的精神障礙總稱(chēng)，涵蓋心境障礙、精神分裂癥等多個(gè)類(lèi)別。心境障礙因包括認(rèn)知、情緒、行為等精神功能異常，符合精神病的醫(yī)學(xué)定義，被納入精神醫(yī)學(xué)診療體系。

　　心境障礙的核心癥狀是情緒過(guò)度高漲或低落，如抑郁癥的持續(xù)抑郁、躁狂癥的狂躁興奮，這類(lèi)癥狀會(huì)影響思維、社交和日常生活功能，與其他精神病一樣，需要專(zhuān)業(yè)精神科醫(yī)生評(píng)估治療。

　　日常需多關(guān)注自身及他人情緒變化，避免對(duì)患者貼標(biāo)簽或歧視，給予理解支持，鼓勵(lì)規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng)，通過(guò)傾訴或興趣愛(ài)好調(diào)節(jié)情緒，助力心理狀態(tài)穩(wěn)定。

參考資料：

[1]杜冰,章子怡,尹敏.青少年心境障礙患者用藥體驗(yàn)的質(zhì)性研究[J].中華護(hù)理雜志,2025,60(10):1223-1229.