一般情況下，口干眼干不一定都是疾病引起的，常見的原因有環(huán)境干燥、飲水不足、干燥綜合征、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等。如果出現(xiàn)不適癥狀，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診治療。具體分析如下：

　　1、環(huán)境干燥

　　長期處于高溫、低濕度環(huán)境，體表及黏膜水分蒸發(fā)加快，唾液與淚液分泌不足以彌補流失，引發(fā)口干眼干。使用加濕器提升環(huán)境濕度，眼干時用人工淚液滋潤，口干則勤飲溫水。

　　2、飲水不足

　　日常飲水量少，機體體液不足，唾液腺與淚腺分泌功能受影響，導(dǎo)致口腔和眼部黏膜干燥。增加每日飲水量，少量多次飲用，避免一次性大量飲水，飲食中增加湯粥類食物。

　　3、干燥綜合征

　　自身免疫異常攻擊唾液腺、淚腺等外分泌腺，導(dǎo)致腺體功能受損，分泌減少，出現(xiàn)口干眼干，伴皮膚干燥。可遵醫(yī)囑使用甲氨蝶呤片、羥氯喹片、白芍總苷膠囊，配合人工淚液與唾液替代品。

　　4、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎

　　自身免疫反應(yīng)引發(fā)關(guān)節(jié)及周圍組織炎癥，炎癥擴散累及外分泌腺，影響唾液與淚液分泌，出現(xiàn)口干眼干?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋片、來氟米特片、柳氮磺吡啶腸溶片，嚴(yán)重時可行滑膜切除術(shù)。

　　5、系統(tǒng)性紅斑狼瘡

　　免疫系統(tǒng)異常激活攻擊自身組織，累及唾液腺、淚腺及全身多個系統(tǒng)，導(dǎo)致腺體分泌障礙，引發(fā)口干眼干。可遵醫(yī)囑使用潑尼松片、嗎替麥考酚酯膠囊、硫酸羥氯喹片，出現(xiàn)嚴(yán)重器官損傷時需行免疫吸附術(shù)。

　　日常應(yīng)注意保持環(huán)境濕潤，養(yǎng)成主動飲水習(xí)慣。避免長時間使用電子設(shè)備，減少眼部疲勞。定期進行健康體檢，關(guān)注自身免疫指標(biāo)，早發(fā)現(xiàn)疾病并干預(yù)。

參考資料：

[1]于清宏. 口干眼干提防干燥綜合征[J]. 家庭醫(yī)藥,2015(3):16-17.