一般情況下，跟抑郁癥人相處得抑郁癥的幾率是否比正常人高，需要根據(jù)具體相處方式和個(gè)體情況綜合分析。若出現(xiàn)情緒持續(xù)低落等表現(xiàn)，建議及時(shí)就醫(yī)。具體分析如下：

　　與抑郁癥患者相處時(shí)，若自身心理調(diào)節(jié)能力弱，長期處于對(duì)方消極情緒的包圍中，且缺乏有效的情緒疏導(dǎo)途徑，患病幾率可能高于正常人。負(fù)面情緒具有一定感染力，長期傾聽悲觀傾訴、承擔(dān)照顧壓力，易導(dǎo)致自身情緒耗竭，誘發(fā)焦慮、低落等癥狀，進(jìn)而增加患病可能。

　　自身心理狀態(tài)穩(wěn)定，掌握科學(xué)相處方式，與抑郁癥患者相處時(shí)患病幾率不會(huì)升高。保持邊界感的同時(shí)給予支持，主動(dòng)通過運(yùn)動(dòng)、社交等方式調(diào)節(jié)情緒，必要時(shí)尋求專業(yè)心理支持，既能幫助對(duì)方，也能維持自身心理平衡，避免被負(fù)面情緒裹挾。

　　每天預(yù)留固定時(shí)間做自己喜歡的事，補(bǔ)充心理能量。與親友定期溝通，分享相處中的感受與困惑。保持規(guī)律作息和均衡飲食，避免因過度關(guān)注對(duì)方而忽視自身健康。若連續(xù)兩周出現(xiàn)情緒低落、興趣減退等表現(xiàn)，及時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助。