喝醉酒吐黃水，可通過及時(shí)補(bǔ)水防脫水、清淡飲食護(hù)胃腸、保持體位防誤吸、休息助代謝、緩解不適癥狀等方法處理，吐黃水多為膽汁反流，需避免加重胃腸損傷。若嘔吐劇烈不止、出現(xiàn)嘔血或意識(shí)模糊，建議及時(shí)就醫(yī)。

　　1、及時(shí)補(bǔ)水防脫水：嘔吐會(huì)流失大量水分和電解質(zhì)，需少量多次飲用溫水、淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽，避免一次性大量飲水引發(fā)再次嘔吐，快速補(bǔ)充流失的水分和電解質(zhì)。

　　2、清淡飲食護(hù)胃腸：嘔吐緩解后可吃小米粥、白粥、面湯等易消化食物，避免辛辣、油膩、生冷食物刺激胃腸，減輕胃腸負(fù)擔(dān)，幫助胃腸功能恢復(fù)。

　　3、保持體位防誤吸：讓醉酒者側(cè)臥休息，避免仰臥時(shí)嘔吐物堵塞氣道引發(fā)窒息，清醒狀態(tài)下可適當(dāng)墊高上半身，減少膽汁反流對食管的刺激。

　　4、休息助代謝：保證充足休息，減少活動(dòng)消耗，讓身體集中能量代謝酒精，避免熬夜或過度活動(dòng)加重身體不適，促進(jìn)酒精快速排出體外。

　　5、緩解不適癥狀：若伴有胃部灼燒感，可適當(dāng)飲用溫牛奶保護(hù)胃黏膜，避免自行服用止痛藥或止吐藥，防止藥物與酒精相互作用引發(fā)不良反應(yīng)。

　　醉酒后需有人陪同看護(hù)，避免單獨(dú)行動(dòng)，后續(xù)應(yīng)減少飲酒或不飲酒，日常養(yǎng)成規(guī)律作息和健康飲食習(xí)慣，飲酒前可吃少量食物墊胃減少酒精刺激。

參考資料：

[1]黃芳.喝酒臉紅原來是警告色[J].健康博覽,2019,(05):42-43.