通過直接壓迫法止血，需遵循評(píng)估出血情況、清潔傷口表面、施加持續(xù)壓力、固定壓迫敷料、觀察止血效果等步驟，操作核心是精準(zhǔn)施壓于出血點(diǎn)。若出血量大且持續(xù)不止、傷口深或伴隨血管損傷，建議及時(shí)就醫(yī)。

　　1、評(píng)估出血情況：觀察傷口位置、出血量及出血速度，區(qū)分動(dòng)脈出血與靜脈出血，動(dòng)脈出血呈噴射狀需加大壓迫力度，靜脈出血緩慢溢出可適度調(diào)整壓力。

　　2、清潔傷口表面：用干凈紗布或無菌敷料輕輕擦拭傷口周圍污物，避免直接觸碰傷口內(nèi)部，防止感染，無清潔材料時(shí)可暫用干凈衣物替代。

　　3、施加持續(xù)壓力：用手掌或手指將敷料緊壓在出血點(diǎn)上，力度以能止住出血且不影響遠(yuǎn)端血液循環(huán)為宜，避免頻繁松開檢查，保持壓迫5-10分鐘。

　　4、固定壓迫敷料：出血停止后，用繃帶或布條環(huán)繞傷口固定敷料，松緊度以能插入一指縫隙為宜，確保敷料不移位，持續(xù)發(fā)揮壓迫止血作用。

　　5、觀察止血效果：固定后觀察傷口是否仍有滲血，檢查遠(yuǎn)端肢體顏色、溫度及感覺，若出現(xiàn)發(fā)紫、麻木需調(diào)整繃帶松緊，避免壓迫過緊損傷組織。

　　止血后保持傷口清潔干燥，避免沾水或污染，定期更換敷料觀察愈合情況，飲食中補(bǔ)充蛋白質(zhì)與維生素，避免劇烈活動(dòng)牽拉傷口，促進(jìn)創(chuàng)面恢復(fù)。

參考資料：

[1]冒山林,曹雋.止血帶的急診應(yīng)用專家共識(shí)[J].感染、炎癥、修復(fù),2020,21(02):67-74.