一般情況下，喉嚨痛可能是用嗓過(guò)度、空氣干燥、急性咽炎、急性扁桃體炎、化膿性扁桃體炎等原因引起的。人們可根據(jù)實(shí)際情況選擇一般治療、藥物治療等方法改善。具體分析如下：

　　1、用嗓過(guò)度

　　長(zhǎng)時(shí)間大聲說(shuō)話或喊叫，使咽喉部黏膜充血水腫，引發(fā)疼痛。減少說(shuō)話頻率，讓咽喉充分休息，多喝溫涼白開(kāi)水，避免辛辣刺激性食物。

　　2、空氣干燥

　　環(huán)境濕度低，咽喉黏膜水分流失過(guò)快，導(dǎo)致黏膜干燥脆弱，易受刺激產(chǎn)生痛感。使用加濕器提升環(huán)境濕度至40%-60%，多次少量飲用溫水滋潤(rùn)黏膜。

　　3、急性咽炎

　　病毒或細(xì)菌感染咽喉黏膜，引發(fā)急性炎癥，黏膜充血腫脹刺激神經(jīng)末梢?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用藍(lán)芩口服液、清咽滴丸、阿莫西林膠囊，同時(shí)保持口腔清潔，飯后用溫水漱口。

　　4、急性扁桃體炎

　　扁桃體受病原體侵襲發(fā)生炎癥，腺體腫大壓迫周圍組織并釋放炎癥因子?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用頭孢呋辛酯片、蒲地藍(lán)消炎片、對(duì)乙酰氨基酚片，飲食以流質(zhì)或半流質(zhì)為主。

　　5、化膿性扁桃體炎

　　細(xì)菌感染引發(fā)扁桃體化膿，膿性分泌物刺激咽喉，導(dǎo)致劇烈疼痛伴發(fā)熱?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用阿奇霉素分散片、羅紅霉素膠囊、復(fù)方硼砂含漱液，反復(fù)發(fā)作需行扁桃體切除術(shù)。

　　日常注意科學(xué)用嗓，避免過(guò)度嘶吼；保持室內(nèi)適宜濕度，定期開(kāi)窗通風(fēng)；飲食清淡均衡，多攝入富含維生素的蔬果；出現(xiàn)持續(xù)疼痛或發(fā)熱時(shí)，及時(shí)就醫(yī)排查病因。

參考資料：

[1] 張湘民. 喉嚨痛喝鹽水要不得[J]. 人人健康,2014(1):75.