一般情況下，正確短期使用海綿耳塞不會影響聽力，長期不當使用則可能對聽力造成不良影響。如有疑慮，建議提前就醫(yī)咨詢。具體分析如下：

　　若按正確方法使用，如選擇合適尺寸、清潔后佩戴，且每次使用時間不超過8小時，僅在噪音環(huán)境或睡眠時短期使用，海綿耳塞主要作用是阻隔外界噪音，不會對耳道或聽覺神經(jīng)造成損傷，也不會干擾正常聽力功能，能有效保護聽力免受噪音傷害。

　　若長期連續(xù)佩戴超過10小時，或佩戴時用力過猛導致耳道黏膜受損，亦或耳塞清潔不到位引發(fā)耳道感染，可能會壓迫耳道影響聲音傳導，或因感染損傷聽覺相關結構，進而出現(xiàn)聽力下降、耳鳴等問題，長期如此還可能加重耳部不適，影響正常聽力狀態(tài)。

　　選擇海綿耳塞需注意尺寸適配，避免過緊或過松；定期清潔更換耳塞，保持衛(wèi)生；若佩戴后出現(xiàn)耳痛、聽力模糊，應立即停止使用并就醫(yī)檢查，防止耳部損傷加重。

參考資料：

[1]程世紅,常淑林,焦娜,等.人工耳蝸植入患兒呼吸道感染后聽力波動1例[J].中華耳科學雜志,2025,23(08):1004-1008.