一般情況下，總是流鼻血可能是鼻腔干燥、挖鼻習(xí)慣、過(guò)敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、血小板減少癥等原因引起的。如果出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診治療。具體分析如下：

　　1、鼻腔干燥

　　空氣干燥或飲水量不足，鼻腔黏膜缺水變脆，毛細(xì)血管易破裂出血，尤其秋冬季節(jié)頻發(fā)。用生理鹽水噴霧濕潤(rùn)鼻腔，室內(nèi)放置加濕器維持濕度，每日飲用足夠溫水補(bǔ)充水分。

　　2、挖鼻習(xí)慣

　　頻繁用手或工具挖鼻，指甲劃傷鼻腔黏膜，反復(fù)刺激導(dǎo)致黏膜破損難愈，易反復(fù)出血。徹底改掉挖鼻習(xí)慣，修剪指甲保持圓潤(rùn)，鼻出血時(shí)低頭前傾按壓鼻翼止血，避免仰頭。

　　3、過(guò)敏性鼻炎

　　接觸花粉、塵螨等過(guò)敏原引發(fā)鼻炎，鼻腔黏膜充血水腫，打噴嚏或揉鼻時(shí)易致黏膜破損出血?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸西替利嗪片、布地奈德鼻噴霧劑、孟魯司特鈉咀嚼片，明確過(guò)敏原后避免接觸。

　　4、鼻中隔偏曲

　　鼻中隔偏向一側(cè)，偏曲處黏膜較薄且血供豐富，易受刺激破裂出血，常單側(cè)鼻出血?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用薄荷油滴鼻液、頭孢呋辛酯片、維生素C片，反復(fù)出血需行鼻中隔矯正術(shù)。

　　5、血小板減少癥

　　血小板數(shù)量減少導(dǎo)致凝血功能下降，輕微刺激即可引發(fā)鼻出血，且出血時(shí)間較長(zhǎng)不易止住?？勺襻t(yī)囑使用重組人血小板生成素注射液、氨甲環(huán)酸片、酚磺乙胺注射液，必要時(shí)輸注血小板。

　　在日常生活中，保持鼻腔濕潤(rùn)避免干燥；避免劇烈運(yùn)動(dòng)和鼻部碰撞；飲食清淡，多吃富含維生素的食物；出現(xiàn)頻繁鼻出血或伴隨頭暈乏力，及時(shí)就醫(yī)排查凝血功能及鼻腔結(jié)構(gòu)問(wèn)題。