黃鼻涕和清鼻涕一起流，可能是冷熱交替刺激、鼻腔異物、急性鼻炎、鼻竇炎、上呼吸道感染等導(dǎo)致的，可通過保暖防護(hù)、清潔鼻腔、藥物治療等方法改善，若癥狀持續(xù)超1周或伴頭痛、發(fā)熱，需及時(shí)就醫(yī)。

　　1、冷熱交替刺激：氣溫驟變或頻繁進(jìn)出冷暖環(huán)境，鼻腔黏膜受刺激導(dǎo)致分泌物增多，初期清涕，后期混合少量黃涕，伴鼻塞、鼻癢。建議根據(jù)氣溫及時(shí)增減衣物，避免頻繁冷熱切換，外出佩戴口罩減少刺激。

　　2、鼻腔異物：鼻腔內(nèi)進(jìn)入小顆粒異物，刺激黏膜引發(fā)炎癥，產(chǎn)生清涕，異物殘留繼發(fā)感染后出現(xiàn)黃涕，伴單側(cè)鼻塞、異味。建議及時(shí)用生理鹽水沖洗鼻腔，無法取出時(shí)就醫(yī)由專業(yè)醫(yī)生操作，避免自行摳挖。

　　3、急性鼻炎：病毒感染引發(fā)鼻腔黏膜急性炎癥，初期流清涕，后期合并細(xì)菌感染出現(xiàn)黃涕，伴鼻塞、打噴嚏、咽痛。患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用鹽酸羥甲唑啉滴鼻液、鼻淵通竅顆粒、阿莫西林膠囊等藥物改善癥狀。

　　4、鼻竇炎：鼻腔炎癥擴(kuò)散至鼻竇，鼻竇內(nèi)黏膜充血化膿，產(chǎn)生黃涕，同時(shí)鼻腔黏膜分泌清涕，伴頭痛、嗅覺減退。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用布地奈德鼻噴霧劑、頭孢克肟分散片、桉檸蒎腸溶軟膠囊等藥物緩解不適。

　　5、上呼吸道感染：病毒合并細(xì)菌感染引發(fā)上感，鼻腔、咽喉黏膜炎癥導(dǎo)致清涕與黃涕混合流出，伴發(fā)熱、咳嗽、乏力?；颊呖勺襻t(yī)囑使用復(fù)方氨酚烷胺片、蒲地藍(lán)消炎口服液、頭孢克洛膠囊等藥物改善癥狀。

　　保持鼻腔清潔用生理鹽水沖洗，多喝溫水補(bǔ)充水分，飲食清淡避免辛辣油膩，保證充足休息，適當(dāng)開窗通風(fēng)保持空氣流通。

參考資料：

[1]張灣灣.眼睛發(fā)癢，流鼻涕？氣候變化可能是原因[J].瘋狂英語(新悅讀),2024,(10):16-19+75.