一般情況下，鼻涕從清鼻涕變成黃鼻涕，可能是環(huán)境刺激、鼻腔干燥、感冒恢復(fù)期、急性鼻竇炎、細(xì)菌性鼻炎等原因引起。可根據(jù)實(shí)際情況選擇一般護(hù)理、藥物治療、手術(shù)治療等方法改善。具體分析如下：

　　1、環(huán)境刺激

　　長(zhǎng)期接觸粉塵、油煙等污染物，鼻腔黏膜受刺激分泌增多，污染物沉積使鼻涕變黃。遠(yuǎn)離污染環(huán)境，外出佩戴口罩，回家后用生理鹽水沖洗鼻腔，清除殘留污染物。

　　2、鼻腔干燥

　　空氣干燥導(dǎo)致鼻腔黏膜破損，少量血液混合分泌物氧化變黃，伴隨鼻腔灼熱感。室內(nèi)放置加濕器，每天用溫水濕潤(rùn)鼻腔，避免用力擤鼻，防止黏膜進(jìn)一步損傷。

　　3、感冒恢復(fù)期

　　感冒初期流清涕，后期免疫系統(tǒng)清除病毒，白細(xì)胞聚集使鼻涕變黃。多喝溫?zé)崴?，保證休息，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用連花清瘟膠囊、感冒靈顆粒、維生素C片，促進(jìn)感冒痊愈。

　　4、急性鼻竇炎

　　細(xì)菌感染鼻竇引發(fā)炎癥，鼻竇黏膜充血水腫，分泌膿性分泌物使鼻涕變黃。遵醫(yī)囑服用頭孢克洛緩釋片、桉檸蒎腸溶軟膠囊、布地奈德鼻噴霧劑，配合鼻腔沖洗促進(jìn)引流。

　　5、細(xì)菌性鼻炎

　　鼻腔黏膜受細(xì)菌侵襲引發(fā)感染，炎癥刺激導(dǎo)致分泌物變黃變稠，伴隨鼻塞、頭痛?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用阿莫西林膠囊、甲硝唑片、生理海鹽水鼻腔噴霧，嚴(yán)重時(shí)需行鼻腔沖洗術(shù)。

　　日常保持鼻腔清潔，養(yǎng)成正確擤鼻習(xí)慣，避免兩側(cè)同時(shí)用力。飲食清淡多吃蔬果，增強(qiáng)抵抗力。若黃鼻涕持續(xù)超一周且伴隨發(fā)熱、頭痛加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確病因。

參考資料：

[1]醫(yī)學(xué)知識(shí)小問(wèn)答[J]. 家庭醫(yī)學(xué)（新健康）,2006(10):45.