干嘔咳嗽，可能是咽喉刺激、飲食不當(dāng)、急性咽喉炎、胃食管反流病、過敏性咳嗽等導(dǎo)致的，可通過規(guī)避刺激、調(diào)整飲食、藥物治療等方法改善，若癥狀持續(xù)不緩解或伴發(fā)熱、胸痛，需及時就醫(yī)。

　　1、咽喉刺激：吸入冷空氣、粉塵或刺激性氣味，刺激咽喉黏膜引發(fā)反射性干嘔咳嗽，無明顯痰液。建議遠離刺激性環(huán)境，外出佩戴口罩，多喝溫水滋潤咽喉。

　　2、飲食不當(dāng)：暴飲暴食或進食過快，食物刺激咽喉及食管，引發(fā)干嘔咳嗽，可能伴腹脹。建議少食多餐，細嚼慢咽，避免辛辣、過燙食物及過量進食。

　　3、急性咽喉炎：病毒或細菌感染導(dǎo)致咽喉黏膜充血水腫，炎癥刺激引發(fā)干嘔咳嗽，伴咽喉疼痛、異物感?；颊呖稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用藍芩口服液、阿莫西林膠囊、復(fù)方硼砂含漱液等藥物改善癥狀。

　　4、胃食管反流?。菏彻芟吕s肌松弛，胃內(nèi)容物反流刺激咽喉及氣道，引發(fā)干嘔咳嗽，平臥時癥狀加重。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用奧美拉唑腸溶膠囊、多潘立酮片、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物緩解不適。

　　5、過敏性咳嗽：接觸花粉、塵螨等過敏原后，氣道出現(xiàn)高反應(yīng)性，引發(fā)陣發(fā)性干嘔咳嗽，夜間或晨起加重?；颊呖勺襻t(yī)囑使用氯雷他定分散片、布地奈德氣霧劑、孟魯司特鈉咀嚼片等藥物改善癥狀。

　　日常需保持室內(nèi)通風(fēng)清潔，避免接觸過敏原，飲食清淡易消化，多喝水，規(guī)律作息，適度鍛煉增強體質(zhì)，減少咽喉及氣道刺激，緩解干嘔咳嗽癥狀。

參考資料：

[1]賴偉萍.舒咽止咳湯治療咽源性咳嗽的臨床觀察[D].浙江中醫(yī)藥大學(xué),2019.