一般情況下，女性雄性激素高可能是作息紊亂、飲食不當(dāng)、多囊卵巢綜合征、腎上腺皮質(zhì)增生、卵巢泡膜細(xì)胞瘤等原因引起的。如果出現(xiàn)不適癥狀，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診治療。具體分析如下：

　　1、作息紊亂：長期熬夜打亂內(nèi)分泌節(jié)律，下丘腦-垂體功能異常，導(dǎo)致雄性激素分泌增多。規(guī)律作息，每晚保證7-8小時睡眠，固定入睡和起床時間，避免熬夜。

　　2、飲食不當(dāng)：過量攝入油炸、高糖食物，導(dǎo)致肥胖引發(fā)胰島素抵抗，間接刺激雄性激素分泌。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃蔬菜、粗糧和優(yōu)質(zhì)蛋白，減少高油高糖食物攝入，控制體重。

　　3、多囊卵巢綜合征：卵巢功能異常，卵泡發(fā)育受阻，雄激素分泌亢進(jìn)，伴月經(jīng)紊亂?？勺襻t(yī)囑使用屈螺酮炔雌醇片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片、二甲雙胍片等藥物，配合運(yùn)動改善代謝。

　　4、腎上腺皮質(zhì)增生：腎上腺皮質(zhì)功能亢進(jìn)，過量分泌雄性激素，伴向心性肥胖?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用氫化可的松片、地塞米松片、螺內(nèi)酯片等藥物，控制激素水平。

　　5、卵巢泡膜細(xì)胞瘤：腫瘤分泌雄性激素，導(dǎo)致體毛增多、聲音變粗。需立即就醫(yī)，行卵巢泡膜細(xì)胞瘤剝除術(shù)，若腫瘤惡變則需行患側(cè)卵巢切除術(shù)，術(shù)后定期復(fù)查。

　　日常生活中，要保持規(guī)律作息，避免熬夜；堅持清淡飲食，控制體重；適度運(yùn)動增強(qiáng)體質(zhì)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌；定期進(jìn)行婦科檢查，及時發(fā)現(xiàn)激素異常和盆腔病變。

參考資料：

[1] 董莉,張保平,馮新平,等. 血清雄性激素、AM H檢測在女性不孕診斷中的應(yīng)用價值[J]. 現(xiàn)代檢驗(yàn)醫(yī)學(xué)雜志,2016,31(3):77-80.