一般情況下，左肋骨疼可能是外力撞擊、姿勢(shì)不當(dāng)、肋軟骨炎、肋間神經(jīng)痛、胃潰瘍等原因引起的。如果出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診治療。具體分析如下：

　　1、外力撞擊：左胸受到碰撞或擠壓，肋骨及周圍軟組織受損，出現(xiàn)疼痛腫脹。受傷48小時(shí)內(nèi)冷敷止血，48小時(shí)后熱敷促進(jìn)循環(huán)，避免按壓受傷部位。

　　2、姿勢(shì)不當(dāng)：長(zhǎng)期彎腰或單側(cè)側(cè)臥，左肋部肌肉持續(xù)牽拉，局部血液循環(huán)不暢引發(fā)酸痛。調(diào)整坐姿站姿，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，定時(shí)起身活動(dòng)拉伸。

　　3、肋軟骨炎：病毒感染或勞損引發(fā)肋軟骨無菌性炎癥，表現(xiàn)為左肋部刺痛壓痛?？勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物，減少胸部劇烈活動(dòng)。

　　4、肋間神經(jīng)痛：帶狀皰疹病毒感染或胸椎病變刺激肋間神經(jīng)，疼痛沿肋骨走向分布?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用阿昔洛韋片、加巴噴丁膠囊、維生素B12片等藥物，配合針灸緩解癥狀。

　　5、胃潰瘍：胃酸刺激胃黏膜引發(fā)潰瘍，疼痛放射至左肋部，常伴反酸燒心。可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、阿莫西林膠囊等藥物，避免辛辣刺激性食物。

　　日常生活中，要注意保護(hù)胸部避免外力撞擊；保持正確姿勢(shì)，減少肌肉勞損；規(guī)律飲食，避免暴飲暴食；出現(xiàn)持續(xù)疼痛或反酸癥狀及時(shí)就醫(yī)。

參考資料：

[1] 黃象謙. 腹脹、肋骨疼痛怎么辦[J]. 家庭醫(yī)藥,2008(4):33.