正常糞便的臭味，這是因蛋白質(zhì)在腸內(nèi)被細(xì)菌破壞而產(chǎn)生靛基質(zhì)及糞臭素等形成的一般臭味，所以不會(huì)特別臭甚至沒(méi)味。但有一些人可能會(huì)因?yàn)槭艿侥撤N因素的影響而出現(xiàn)拉屎特別臭的情況，這個(gè)時(shí)候就要注意了，此時(shí)需要適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行調(diào)節(jié)，以免身體健康受到不好的影響。那么，大便惡臭是什么原因呢？接下來(lái)就為大家解答這個(gè)問(wèn)題。

大便惡臭是什么原因

1、飲食因素

有些患者是由于個(gè)人的不良習(xí)慣導(dǎo)致，比如經(jīng)常熬夜，不注意休息，經(jīng)常吃辛辣刺激的食物，以及高脂、高熱量、難以消化的食物，另外經(jīng)常吸煙、喝酒，不愛喝水、不愛運(yùn)動(dòng)等。對(duì)于這類情況，應(yīng)該先糾正不良的生活習(xí)慣，如果糾正后效果不明顯，建議盡快至醫(yī)院就診，以明確診斷。

2、腸道老化

這種情況往往發(fā)生在中老年人的身上，甚至有時(shí)可以聞到很重的焦油味，但是現(xiàn)在由于許多年輕人飲食不注意，有的長(zhǎng)期服用一些對(duì)腸道有刺激的減肥藥，都會(huì)導(dǎo)致腸道老化的現(xiàn)象提前發(fā)生。建議合理飲食，多吃一些排毒的天然的食物，比如黑木耳等。

3、大便干燥

這種情況常見于便秘的患者，由于好幾天才大便一次，主要是廢物不能及時(shí)排出體外，積在腸道內(nèi)時(shí)間過(guò)久，廢物產(chǎn)生過(guò)多，此時(shí)大量的毒性物質(zhì)黏附在腸道壁上，容易被人體吸收。建議平時(shí)多吃纖維多的蔬菜和水果，養(yǎng)成大便規(guī)律的習(xí)慣，有便意時(shí)及時(shí)通便。

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