在自然光線下，成人瞳孔直徑一般在2-5毫米，平均為3-4毫米。

　　瞳孔的大小是由瞳孔括約肌和瞳孔開大肌相互作用來調(diào)節(jié)的。在自然光線下，成人的瞳孔直徑通常為2-5毫米。光線較強(qiáng)時(shí)，瞳孔括約肌收縮，瞳孔變小，這樣可以減少進(jìn)入眼內(nèi)的光線量，保護(hù)視網(wǎng)膜免受強(qiáng)光刺激。光線較暗時(shí)，瞳孔開大肌發(fā)揮作用，使瞳孔擴(kuò)大，讓更多的光線進(jìn)入眼內(nèi)，以便能看清周圍的物體。兒童的眼睛仍在發(fā)育階段，瞳孔相對(duì)比成人稍大。此外，情緒、藥物等因素也會(huì)影響瞳孔大小。人在情緒激動(dòng)時(shí)，或者使用了部分能使瞳孔擴(kuò)大的藥物后，瞳孔可能會(huì)超出正常范圍。

　　日常生活中，建議做好眼部的護(hù)理工作，保持清潔衛(wèi)生，而且不可過度用眼，避免出現(xiàn)眼部過于疲勞的情況。學(xué)習(xí)、工作一段時(shí)間以后，可以適當(dāng)閉目養(yǎng)神，或者使用滴眼液舒緩疲勞。