血沉，是指血液中細(xì)胞的沉降值；一般來說，一小時(shí)左右的紅細(xì)胞沉降率是最標(biāo)準(zhǔn)的。生活中的許多因素會(huì)導(dǎo)致高ESR。一些對ESR知之甚少的人會(huì)認(rèn)為ESR是類風(fēng)濕的代表；那么，風(fēng)濕血沉高怎么降下來？

　　風(fēng)濕血沉高怎么降下來

　　風(fēng)濕血沉高可以通過非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥、慢作用藥物、生物制劑、中藥外洗等降下來。類風(fēng)濕性血沉很高，這是一種炎癥指數(shù)。高炎癥指數(shù)表明該病不穩(wěn)定，仍處于活動(dòng)期。必須控制原發(fā)病，即抗風(fēng)濕病治療。如果ESR在治療期間增加，檢查ESR是否因其他疾病而增加，如細(xì)菌性傳染病，包括上呼吸道感染引起的支氣管炎、消化道感染引起的急性胃腸炎等。

　　風(fēng)濕血沉高以上藥物均為疾病控制方法。通過以上方法，90%以上的患者得到了良好的控制。中醫(yī)有更多的方法來降低血沉，清熱解毒。大黃、連翹、白花蛇舌草、金銀花藤、大戟和半枝蓮都可以用來降低血沉。因此，除了中醫(yī)辨證外，這些藥物在大多數(shù)情況下可以將血沉降低到正常水平。

　　建議合理飲食，對缺乏微量元素或維生素，可以補(bǔ)充一些復(fù)合維生素，注意休息。