玉竹是最養(yǎng)顏的食物之一，能起到嫩膚護(hù)膚的作用，而桑葚體內(nèi)富含豐富的維生素，能達(dá)到一個(gè)提高免疫力的作用，當(dāng)桑葚遇上玉竹時(shí)，就能達(dá)到一個(gè)滋陰養(yǎng)血、益氣安神的效果，特別是老年人、大病初愈的患者、還有經(jīng)常熬夜工作的人，平時(shí)要多飲用玉竹桑葚茶，能為你提高免疫力，預(yù)防疾病對(duì)人體的騷擾。