蓮子紅棗茶制作工藝非常的簡單，只要將蓮子去心，然后洗凈在放入紅棗在鍋中煮沸，在放入少許的蜂蜜一起煮即可，蓮子紅棗茶特別適合于上班族喝，具有安神、補血、提神之功效，特別是經(jīng)常熬夜加班，導致心煩不安，出現(xiàn)氣血體弱的人群更易飲用，經(jīng)常飲用會讓你覺得神清氣爽，特別的有精神。