紅棗黑豆燉鯉魚
簡介:
鯉魚含有極為豐富的蛋白質(zhì),紅棗具有補益脾胃、養(yǎng)血安神的功效,黑豆具有高蛋白、低熱量的特性,紅棗黑豆燉鯉魚是一道強壯滋補的湯品,趕快學(xué)起來吧。
紅棗黑豆燉鯉魚 所需材料
- 鯉魚:1條
- 紅棗:15克
- 黑豆:30克
- 姜絲:適量
- 蔥:適量
- 鹽:適量
- 雞精:適量
- 料酒:適量
- 香菜:適量
步驟詳解
熱門推薦
養(yǎng)生文章推薦
車?yán)遄訉Ω纳扑哂惺裁醋饔?/p>
車?yán)遄訉Ω纳扑哂惺裁醋饔?/div>
車?yán)遄訉μ岣呖寡趸芰τ心男┳饔?/p>
車?yán)遄訉μ岣呖寡趸芰τ心男┳饔?/div>
為什么有的人不怕冷
為什么有的人不怕冷
車?yán)遄雍卸嗌倬S生素C
車?yán)遄雍卸嗌倬S生素C
季節(jié)性情感障礙需要吃藥嗎
季節(jié)性情感障礙需要吃藥嗎
車?yán)遄拥膬Υ娣椒ㄓ心男?/p>
車?yán)遄拥膬Υ娣椒ㄓ心男?/div>
吃車?yán)遄幽芫徑怅P(guān)節(jié)炎嗎
吃車?yán)遄幽芫徑怅P(guān)節(jié)炎嗎
低溫天氣對血壓有什么影響
低溫天氣對血壓有什么影響
吃葡萄柚的禁忌有哪些
吃葡萄柚的禁忌有哪些
手指凍瘡怎么根治
手指凍瘡怎么根治

