三彩菠菜
簡介:
三彩菠菜無論是從色澤上看,還是吃起來都是非常有營養(yǎng)的一道菜,菠菜所富含的維生素,補充人體營養(yǎng)效果極好,能有效防便秘,具有清熱解毒之功效。
三彩菠菜 所需材料
- 菠菜:350克
- 粉絲:5克
- 海米:30克
- 雞蛋:1個
步驟詳解
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