紫米南瓜粥
簡介：
紫米南瓜粥是由紫米、白米、南瓜、豌豆、杏仁粉等一同熬煮而成的，含有人體所需的各種成長元素，保健功效極強，對人體生長發(fā)育、防病抗衰等都有較好的食療效果，平時可以多食之。
紫米南瓜粥 所需材料
- 紫米：5克
- 白米：15克
- 豌豆：5個
- 老南瓜：10克
- 夏南瓜：10克
- 杏仁粉：1匙
- 水：120毫升
步驟詳解
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