土豆洋蔥牛肉粥
簡(jiǎn)介:
土豆洋蔥牛肉粥由土豆、菠菜、牛肉、洋蔥、大米等熬煮而成,營(yíng)養(yǎng)豐富,能促進(jìn)新陳代謝、防治貧血、防病抗癌,是為寶寶健康加分的輔食之選。
土豆洋蔥牛肉粥 所需材料
- 米飯:2碗
- 鹽:少許
- 牛肉:75克
- 菠菜:30克
- 土豆:20克
- 胡蘿卜:20克
- 洋蔥:20克
步驟詳解
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