龜肉魚鰾湯
簡(jiǎn)介：
龜肉雖然平時(shí)不是經(jīng)常食用，但是龜肉中含有豐富的膠質(zhì)蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，且極易被人體吸收，所以越來越多人將龜作為高級(jí)滋補(bǔ)品；魚鰾亦富含膠質(zhì)蛋白和多種維生素，對(duì)美容、補(bǔ)鈣都很有好處。
龜肉魚鰾湯 所需材料
- 龜肉：150克
- 魚鰾：30克
- 鹽：3克
- 味精：2克
步驟詳解
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