冬瓜粥
簡介:
冬瓜粥簡而言之就是由冬瓜、大米、枸杞子熬煮成的粥,營養(yǎng)價值豐富,不含有過多的脂肪,有利尿排濕的功效,是減肥最好的利器。
冬瓜粥 所需材料
- 大米:50克
- 冬瓜:60克
- 枸杞子:10克
- 水:160毫升
- 鹽:適量
- 味精:適量
步驟詳解
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冬瓜粥簡而言之就是由冬瓜、大米、枸杞子熬煮成的粥,營養(yǎng)價值豐富,不含有過多的脂肪,有利尿排濕的功效,是減肥最好的利器。