菠蘿鯉魚(yú)湯
簡(jiǎn)介：
菠蘿鯉魚(yú)煲，一道健脾開(kāi)胃的好湯，在煲這道湯時(shí)，最好不要刮掉魚(yú)鱗，要采用小火慢燉，這樣會(huì)讓魚(yú)鱗中的蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)都融入湯里，營(yíng)養(yǎng)加倍哦。
菠蘿鯉魚(yú)湯 所需材料
- 鯉魚(yú)：1條
- 豆腐：200克
- 菠蘿：100克
- 油：適量
- 鹽：少許
- 姜片：3克
- 高湯：適量
步驟詳解
熱門(mén)推薦
養(yǎng)生文章推薦
車?yán)遄幽軒椭A(yù)防心臟病嗎
車?yán)遄幽軒椭A(yù)防心臟病嗎
車?yán)遄訉?duì)女性的皮膚護(hù)理效果有哪些
車?yán)遄訉?duì)女性的皮膚護(hù)理效果有哪些
手指凍瘡怎么根治
手指凍瘡怎么根治
為什么有的人不怕冷
為什么有的人不怕冷
車?yán)遄訉?duì)皮膚的保養(yǎng)效果如何
車?yán)遄訉?duì)皮膚的保養(yǎng)效果如何
低溫天氣對(duì)血壓有什么影響
低溫天氣對(duì)血壓有什么影響
季節(jié)性情感障礙需要吃藥嗎
季節(jié)性情感障礙需要吃藥嗎
吃車?yán)遄幽芫徑怅P(guān)節(jié)炎嗎
吃車?yán)遄幽芫徑怅P(guān)節(jié)炎嗎
砂糖橘是如何幫助提高免疫系統(tǒng)的
砂糖橘是如何幫助提高免疫系統(tǒng)的
砂糖橘如何幫助預(yù)防感冒和流感
砂糖橘如何幫助預(yù)防感冒和流感
