莧菜魚(yú)片湯
簡(jiǎn)介:
莧菜魚(yú)片湯,采用的是鱖魚(yú),吃鱖魚(yú)既能補(bǔ)虛,又極易消化吸收,莧菜所含的蛋白質(zhì)比牛奶的更容易吸收,有利于強(qiáng)身健體,提高免疫力。
莧菜魚(yú)片湯 所需材料
- 鱖魚(yú):300克
- 莧菜:100克
- 鹽:少許
- 姜末:3克
- 淀粉:5克
- 高湯:適量
步驟詳解
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