莧菜肉片湯
簡介：
莧菜營養(yǎng)豐富，幾乎含有人體所需要的幾大常量營養(yǎng)素，且都是易于消化吸收的優(yōu)質(zhì)營養(yǎng)。豬肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸，能改善缺鐵性貧乏等。做出來的湯，能清熱、利尿、祛膀胱濕熱、開胃消食、祛滯。
莧菜肉片湯 所需材料
- 莧菜：200克
- 豬肉：100克
- 姜：5克
- 鹽：5克
- 味精：3克
步驟詳解
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