獼猴桃拌飯
簡介：
冬季是便秘的多發(fā)季節(jié)，而便秘多食建議我們采取食療的方法，不僅效果好，而且沒有副作用；獼猴桃就是一種緩解便秘效果很好的水果，加上其他幾樣水果一起拌飯，還能促進消化。
獼猴桃拌飯 所需材料
- 獼猴桃：適量
- 草莓：1顆
- 香蕉：適量
- 芒果：適量
- 粳米：適量
步驟詳解
熱門推薦
養(yǎng)生文章推薦
葡萄柚的抗氧化作用，如何幫助抗衰老
葡萄柚的抗氧化作用，如何幫助抗衰老
葡萄柚中的維生素C能幫助增強免疫力嗎
葡萄柚中的維生素C能幫助增強免疫力嗎
吃葡萄柚的禁忌有哪些
吃葡萄柚的禁忌有哪些
車厘子對改善睡眠有什么作用
車厘子對改善睡眠有什么作用
葡萄柚的健康效益有哪些
葡萄柚的健康效益有哪些
低溫天氣對血壓有什么影響
低溫天氣對血壓有什么影響
車厘子對皮膚的保養(yǎng)效果如何
車厘子對皮膚的保養(yǎng)效果如何
車厘子對女性的皮膚護理效果有哪些
車厘子對女性的皮膚護理效果有哪些
季節(jié)性情感障礙需要吃藥嗎
季節(jié)性情感障礙需要吃藥嗎
砂糖橘如何幫助提高體內(nèi)的水合作用
砂糖橘如何幫助提高體內(nèi)的水合作用
