鵪鶉蛋豬肉白菜粥
簡(jiǎn)介:
鵪鶉蛋有補(bǔ)益氣血、豐肌澤膚等功效:豬肉可增強(qiáng)免疫力,加點(diǎn)白菜更能滋潤(rùn)腸道,常喝此粥可以消除疲勞、鎮(zhèn)靜安神。
鵪鶉蛋豬肉白菜粥 所需材料
- 鵪鶉蛋:2個(gè)
- 豬肉:20克
- 白菜:20克
- 粳米:80克
- 鹽:3克
- 味精:2克
- 蔥:適量
- 姜:適量
- 香油:適量
- 高湯:100克
步驟詳解
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