綠茶娃娃菜
簡介:
綠茶娃娃菜是一道家常菜,色澤清爽,令人胃口大開,娃娃菜富含的植物纖維,能有效的促進(jìn)腸胃蠕動,起到潤腸通便的功效,綠茶具有潤腸排毒、提神醒腦的功效,二者搭配,養(yǎng)生效果加倍哦。
綠茶娃娃菜 所需材料
- 娃娃菜:300克
- 綠茶:5克
- 海帶絲:25克
- 枸杞子:5克
- 胡椒粉:適量
- 植物油:適量
- 蔥片:適量
- 姜片:適量
- 鹽:適量
步驟詳解
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