火腿冬瓜粥
簡介:
炎炎夏日,飲食如果不注意的話,火氣聚在一起容易導(dǎo)致腸胃出毛病,應(yīng)多吃一些夏季的蔬菜瓜果補(bǔ)充水分,冬瓜具有很好的消暑利尿功效,在炎熱天氣的晚上,煮一碗這樣清淡的粥是一個很不錯的選擇。
火腿冬瓜粥 所需材料
- 火腿:50克
- 冬瓜:150克
- 大米:75克
- 排骨湯:適量
步驟詳解
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