豬腰山藥薏米粥
簡介:
豬腰具有補腎健腰的功效,薏米是常見的養(yǎng)生食材,是美容養(yǎng)顏佳品,山藥的補脾養(yǎng)胃效果非常好,將豬腰、薏米和山藥一起熬煮成粥,既保健身體又美容養(yǎng)顏。
豬腰山藥薏米粥 所需材料
- 豬腰:100克
- 山藥:80克
- 薏米:50克
- 大米:120克
- 調(diào)料:適量
- 香油:適量
步驟詳解
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