核桃益智粥
簡介:
驚蟄時(shí)節(jié)講究的是養(yǎng)肝護(hù)脾、養(yǎng)肺補(bǔ)腦,所以,這個(gè)時(shí)候多食核桃是非常有好處的。今天小編介紹的這款核桃益智粥,以核桃和大米為原料,融合了核桃和大米的營養(yǎng),香氣逼人,趕快來試試吧。
核桃益智粥 所需材料
- 大米:100克
- 核桃:適量
- 鹽:2克
- 蔥:10克
步驟詳解
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