山藥茅根粥
簡介:
茅根粥為東莞特有的漢族傳統(tǒng)名點,茅根與米同熬,清香可口,具有清涼,去濕,降火的功效,將山藥加入茅根粥,可以健脾益胃,也為此粥增加豐富的營養(yǎng)。
山藥茅根粥 所需材料
- 山藥:30克
- 白茅根:15克
- 大米:100克
- 鹽:3克
- 蔥:少許
步驟詳解
熱門推薦
養(yǎng)生文章推薦
車厘子含有多少維生素C
車厘子含有多少維生素C
吃葡萄柚的禁忌有哪些
吃葡萄柚的禁忌有哪些
吃車厘子能緩解關(guān)節(jié)炎嗎
吃車厘子能緩解關(guān)節(jié)炎嗎
低溫天氣對血壓有什么影響
低溫天氣對血壓有什么影響
車厘子對改善睡眠有什么作用
車厘子對改善睡眠有什么作用
砂糖橘如何幫助預(yù)防感冒和流感
砂糖橘如何幫助預(yù)防感冒和流感
車厘子的儲存方法有哪些
車厘子的儲存方法有哪些
車厘子對提高抗氧化能力有哪些作用
車厘子對提高抗氧化能力有哪些作用
葡萄柚的健康效益有哪些
葡萄柚的健康效益有哪些
葡萄柚的抗氧化作用,如何幫助抗衰老
葡萄柚的抗氧化作用,如何幫助抗衰老

