鯽魚(yú)薏米粥
簡(jiǎn)介：
鯽魚(yú)搭配薏米一起煲出來(lái)的粥，味美鮮甜。臨關(guān)火前再放上些泡好的枸杞，不僅養(yǎng)眼，而且更滋補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)哈。喝前再點(diǎn)綴些蔥花，奶白的粥里點(diǎn)綴著紅的、綠的，更能勾起人的食欲哈。
鯽魚(yú)薏米粥 所需材料
- 鯽魚(yú)：50克
- 大米：50克
- 薏米：50克
- 鹽：3克
- 味精：2克
- 料酒：適量
- 蔥花：適量
- 枸杞：適量
- 香油：適量
步驟詳解
熱門(mén)推薦
養(yǎng)生文章推薦
葡萄柚的健康效益有哪些
葡萄柚的健康效益有哪些
車(chē)?yán)遄訉?duì)皮膚的保養(yǎng)效果如何
車(chē)?yán)遄訉?duì)皮膚的保養(yǎng)效果如何
車(chē)?yán)遄訉?duì)改善睡眠有什么作用
車(chē)?yán)遄訉?duì)改善睡眠有什么作用
車(chē)?yán)遄拥膬?chǔ)存方法有哪些
車(chē)?yán)遄拥膬?chǔ)存方法有哪些
砂糖橘如何幫助提高體內(nèi)的水合作用
砂糖橘如何幫助提高體內(nèi)的水合作用
葡萄柚是否能幫助降低血糖
葡萄柚是否能幫助降低血糖
手指凍瘡怎么根治
手指凍瘡怎么根治
車(chē)?yán)遄雍卸嗌倬S生素C
車(chē)?yán)遄雍卸嗌倬S生素C
低溫天氣對(duì)血壓有什么影響
低溫天氣對(duì)血壓有什么影響
車(chē)?yán)遄幽軒椭A(yù)防心臟病嗎
車(chē)?yán)遄幽軒椭A(yù)防心臟病嗎
