甘草麥棗瘦肉湯
簡介:
甘草麥棗瘦肉湯,是一道疏肝解郁、養(yǎng)心安神的湯品,口味偏咸。紅棗有很好的補(bǔ)血、補(bǔ)鐵功效,麥子含高蛋白低脂肪,甘草可以清火解毒,瘦肉能補(bǔ)充身體的蛋白質(zhì)營養(yǎng),四者是很好的搭檔,起到養(yǎng)身滋養(yǎng)作用。
甘草麥棗瘦肉湯 所需材料
- 瘦肉:400克
- 甘草:適量
- 小麥:適量
- 紅棗:適量
- 鹽:適量
步驟詳解
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