平菇綠豆芽肉湯
簡介:
平菇綠豆芽肉湯味道鮮美,含有人體難以消化的粗纖維,可保持腸內(nèi)水分平衡,還可吸收余下的膽固醇、糖分,將其排出體外,對預(yù)防便秘、腸癌、動脈硬化、糖尿病等都十分有利,千萬不要錯過哦。
平菇綠豆芽肉湯 所需材料
- 平菇:100克
- 綠豆芽:35克
- 豬瘦肉:30克
- 花生油:10毫升
步驟詳解
熱門推薦
養(yǎng)生文章推薦
為什么有的人不怕冷
為什么有的人不怕冷
砂糖橘如何幫助預(yù)防感冒和流感
砂糖橘如何幫助預(yù)防感冒和流感
吃車?yán)遄幽芫徑怅P(guān)節(jié)炎嗎
吃車?yán)遄幽芫徑怅P(guān)節(jié)炎嗎
葡萄柚中的維生素C能幫助增強(qiáng)免疫力嗎
葡萄柚中的維生素C能幫助增強(qiáng)免疫力嗎
吃葡萄柚的禁忌有哪些
吃葡萄柚的禁忌有哪些
車?yán)遄訉Ω纳扑哂惺裁醋饔?/p>
車?yán)遄訉Ω纳扑哂惺裁醋饔?/div>
葡萄柚是否能幫助降低血糖
葡萄柚是否能幫助降低血糖
車?yán)遄雍卸嗌倬S生素C
車?yán)遄雍卸嗌倬S生素C
車?yán)遄訉ε缘钠つw護(hù)理效果有哪些
車?yán)遄訉ε缘钠つw護(hù)理效果有哪些
季節(jié)性情感障礙需要吃藥嗎
季節(jié)性情感障礙需要吃藥嗎

