芹菜炒花生米
簡(jiǎn)介:
芹菜是具有特殊香氣的蔬菜,常吃芹菜,尤其是吃芹菜葉,對(duì)預(yù)防高血壓、動(dòng)脈硬化等都十分有益;花生對(duì)身體和大腦都很有益處,營(yíng)養(yǎng)又美味。此菜的做法非常簡(jiǎn)單,只要跟著下面的步驟,你也可以做出來(lái)哦。
芹菜炒花生米 所需材料
- 花生米:200克
- 芹菜:50克
- 胡蘿卜:50克
- 茄汁:10毫升
- 鹽:3克
- 味精:2克
- 糖:3克
步驟詳解
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